Тариф РАННЯЯ ПТАШКА

Начни утро с заботы о себе. Подари себе энергию и легкость на весь день.

Флоу-йога, пилатес и МФР в шаге от дома.

Час для себя — и Вы готовы ко всему!

Устали от вечной спешки и нехватки сил?

Проснулась, пока всех собрала, накормила, проводила... А на себя сил и времени уже не осталось. Знакомо?

А теперь представьте другое утро.
Вы приходите в нашу уютную студию, всего в 5 минутах от метро Боровское шоссе.
1 час — только для вас.
Вы заряжаетесь энергией, снимаете напряжение в теле и начинаете день в спокойствии и гармонии.
Это возможно с абонементом РАННЯЯ ПТАШКА.

Три ключа к идеальному утру
  • Энергия вместо усталости
    Флоу-йога и пилатес мягко пробудят тело, наполнят энергией и ясностью ума для продуктивного дня.
  • Легкость вместо зажимов
    МФР (миофасциальный релиз) снимет напряжение и боли в спине и шее, подарив ощущение невесомости.
  • Время для себя в шаге от дома
    Не нужно никуда ехать через весь город. Ваша студия ждет вас в 5 минутах от метро Боровское шоссе. Вы успеете и на занятие, и на работу.
Выберите своё идеальное утро
Йога
Флоу-йога с Юлией Хозяиновой
Это потоковая йога, где нет статичных асан. Каждое движение плавно перетекает в другое.

понедельник, среда,

пятница

__________

09:00 – 10:20

Пилатес
Глубокая проработка мышц с Кристиной Белозеровой
Мягкая работа с мышечным корсетом для красивого тела.

вторник

10:00 – 11:00

__________

четверг

9:00 - 10:00

МФР
Миофасциальный релиз с Павлом Батвиньевым
Работа с суставами и фасциями для снятия зажимов, болевых ощущений и отеков в теле

среда,

пятница

____________

10:00 - 11:00

Тарифы
Ваше идеальное утро начинается здесь и сейчас
Места в утренних группах ограничены, чтобы сохранить атмосферу камерности и уюта. Успейте забронировать свое место!

Первое пробное занятие бесплатно.
На какую практику вас записать?
Мы рядом!
+7-985-979-08-79

cr-dance@yandex.ru
Боровское шоссе, 27, ТЦ Лидер, 2 этаж, Москва

ООО "КДНП"

ИНН 9729337256

ОГРН 1227700908270